sexta-feira, 6 de outubro de 2017

Dramas de uma vida saudável


  
Não podia deixar começar este blog sem dar a conhecer ao mundo o drama que é tentar manter uma vida saudável com alguém que nos tenta constantemente boicotar a dieta!

Pois é bebés, nem tudo é tão lindo como por aí se pinta. Sou atacada diariamente por textos incríveis sobre os milagres das dietas, sobre como é maravilhoso manter um estilo de vida ativo e saudável e pelas mil hashtags #dietaperfeita #comerparaemagrecer #vidasaudavel #soulindamagraeaminhavidaéperfeita…bullshits! Eu não me acredito que as pessoas passem horas a trabalhar, treinar e ainda cheguem a casa com paciência para fazer um empratamento digno de uma, ou duas, estrelas michelin.

Eu cá também podia vender uma história maravilhosa de como é fácil emagrecer. Também já fui um barril com pernas e agora sou rotulada de “saudável”. Pesei 80kg e fui para os 58kg num espaço de meio ano… YEY, vou tentar enfatizar a cena e criar aí o movimento de “perder mais de 20kg em 6 meses com uma dieta fácil”. Fácil é e toda a gente consegue, mas é preciso mudar o chip (chips? adoro salgadinhos) :)

Não é propriamente fácil trabalhar, treinar e partilhar uma casa com um marido que tanto se lembra que quer ter um sixpack capa de MensHealth ou se lembra que o único sixpack que quer é o de cerveja no frigorífico. Vou começar a partilhar os dramas da vida de uma pessoa “normal” que tenta manter um estilo de vida saudável mas que adora comer.

Vou tentar partilhar receitas saudáveis, planos de treino e outros dramas de uma pessoa "normal".


Stay tuned for the next chapters…

1 comentário:

  1. Ta fit - é fixe.
    Cada um faz a dieta consoante aquilo que prefere comer, mas a dieta começa na interiorização do querer emagrecer e criar substitutos mais saudáveis para aquilo que não pode comer

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